18560096196以前那些減肥措施盡管說有效果，但是很傷身，要不就是代價太大。陌谷減肥瘦身館堅信、健康的減肥形式才是理想的美體措施，其以美體減肥、身材管理為先導，應用綠色產品，減肥的同時能夠防備慢性病，美容養顏又養身保養，體現中醫調養文化中追求健康、平衡的精神，讓減肥變得簡單，讓減肥變得保險。
隨著國民經濟的快速發展，社會文化程度的提升，人民生活的一直改善，肥胖人群也正在迅速的增大。然而，因為肥胖是一種慢性、多要素的代謝紊亂綜合癥，其高發率及并發癥所帶來的危害性重大威脅人們健康，它不只影響人類的形體美，并且重大危害人體的健康．故日益惹起人類的親密關注。
節食常常被看作是首選的減肥方法，然而，只單純減少食量而不運動的話，身體是很難瘦下來的。因為肌肉如果是在缺少運動的情況下減少的，會使身體的代謝功能下降，這樣一來，脂肪的燃燒也變得舉步維艱了。而且，一旦反彈，“回歸”的脂肪將使身體脂肪率劇增，得不償失。保持身體健康在于攝入各類食物以維持體內營養物質平衡，如果只吃或不吃某種食物，必定引起身體出現異常。甚至，被看作減肥天敵的脂肪，體內不足的話，就會引起便秘。因此，飲食單一不僅無助于減肥，反而是健康大敵。
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