18560096196已秀專業(yè)養(yǎng)生減肥有限公司是一家以減肥為主,兼有美體美容、SPA、護(hù)理等一系列項(xiàng)目標(biāo)專業(yè)女子會(huì)員制連鎖企業(yè),已建設(shè)起一整套完善的管理制度和的市場營銷模式。倡導(dǎo)無需挨餓、無需內(nèi)服藥、無需劇烈運(yùn)動(dòng)、在休閑中輕松達(dá)到美體塑形的新方針,迎合了當(dāng)代女性對(duì)美的需要。
短期內(nèi)不吃飯相當(dāng)減少熱量攝入,身體會(huì)消耗自身存儲(chǔ),從而變瘦。但是,不要長期這么做。長期餓肚子下去反而會(huì)使身體新陳代謝減慢,身體為了保證應(yīng)急能量需求,會(huì)在攝入食物時(shí)優(yōu)先將能量存儲(chǔ)起來,所以餓肚子減肥非常容易反彈,往往瘦一斤肥兩斤。正確的減肥方法是增加運(yùn)動(dòng)搭配少食多餐。增加運(yùn)動(dòng)量會(huì)調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,在新陳代謝旺盛的情況下,少食多餐能減少能量堆積,通過食物攝入的能量多用于日?；顒?dòng)運(yùn)動(dòng)。
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