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素食之所以能減肥、能使體重合乎標準,一是因為植物性食物熱量低,不致有過多的熱量積蓄在體內使人發胖;又因素食能使血液保持理想的堿性,使新陳代謝正常,從而能把積蓄在體內的脂肪和糖分燃燒掉,自然地治愈過胖。減肥素宸茬鍑忚偉搴楃殑鍑忚偉鏂規硶食也要有選擇素食能夠幫助我們減輕體重,這點毋庸置疑,但是很多垃圾食品也屬于“素食”。同樣是200卡路里,不同素食的選擇千差萬別。
瓶頸期其實是人體的正常生理保護機能,因為我們在減肥期間的進食份量會相對減肥前較少,身體會將所攝取的食物盡量吸收并發揮其較大的功效,同時令新陳代謝速度減慢,從而減少能量的消耗,直至身體自行調節到新的平衡狀態,在這階段體重便不會再有所變動。
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開美容小店會虧本嗎?未來前景怎么樣?雖然小店在初創階段可能因為規模小,投資起來更輕便,但長遠來看,其面臨的挑戰亦不容忽視。許多美容小店的老板都具備一技之長,如紋繡、皮膚管理等,她們憑借自己的技術,就能滿足客戶的需求,確保店鋪的基本運營。
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