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激烈的競爭環(huán)境是許多減肥店無法維持經營的原因。除了與眾多減肥店競爭的行業(yè)外,對于消費者來說,減肥店的內容和質量與價格相差不大。在大多數(shù)細分市場,其他減肥店與自己的目標市場更為重疊。特別是一些主要的目標客戶群是居民家庭,競爭對手中有很多美容店在連鎖店經營。減肥店業(yè)務最怕的是競爭對手跟你的產品和服務一樣,而且非常接近,所以根本沒有利潤。
在冬天中,較佳的運動時間就是在傍晚時分。因為在傍晚的時候,身體內的脂肪經過一整天的囤積,很容易會轉化為脂肪在凝固在身體上,但是如果在傍晚的時候進行適當?shù)倪\動,就可以將一天內積聚的脂肪在運動中得到消耗,并且可以加速代謝功能,將體內多余的殘留廢物以廢物的形式排放出來,防止這些廢物在體內積聚形成贅肉出現(xiàn)在身體上。當然,在傍晚時分較好較簡單的運動方式就是散步,這樣就可以促進腸胃的蠕動與消化。
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