18560096196陌谷減肥美業商學院，致力于推動中國美業的成長，助力美業人更快速實現夢想。作為中國實戰教育品牌，實效人拒絕形式主義，追求實戰、實用、實效！省心開店，快樂當老板！我們的理念是：實效首先！并專注于美業“自動化運轉”與“項目運營”！憑借這份堅持和執著，在業界獲得良好的口碑，并讓陌谷減肥在以山東為基地，在全國范圍內迅速傳播和發展！
控制熱量，使得攝入熱量少于消耗熱量，就能達到減肥的目的。嚴重肥胖的人，一般建議每天攝入熱量為1500大卡即可。一般肥胖的人要根據自己基礎代謝，運動消耗情況來調整每天的熱量攝入。體積大密度小的食物，大多富含纖維素，而熱量卻很低，不但可以產生飽腹感，而且也不會吃胖。比如在吃飯之前，先吃一些蔬菜沙拉，或者喝一碗湯。這樣的吃法可以幫助減少12%的卡路里熱量。
一直想減肥的人常常會說一句話，“是胖子喝水都會胖”。其實，這不僅僅是心理的作用，不正確的喝水的方法的確會使體重增加的。如何正確喝水減肥，帶著你的疑問一起來看看吧。每天在吃早飯之前喝一杯白水、或者是添加了纖維素的水，這樣能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜沉積在體內的垃圾、代謝物及時排出我們體外，從而可以減少小肚腩出現的機會哦。既能夠補充體內細胞的水分，又能夠降低血液的粘稠度，利于尿液的排出。
陌谷生態減肥創辦于2015年，5年來始終以顧客滿意為導向。陌谷生態減肥中心專注打造中國高端商圈減肥品牌，致力引進全球排名靠前的塑形膚模式，創立更有效、更快捷的極速塑形方案。陌谷提倡預防肥胖問題更要重，并提供專業的一站式生態減肥養生新理念，精心搭配減肥方案，幫助女性科學合理護膚及解決肥胖問題，讓身材回歸自然純粹，還原健康和美麗。
對大多數人而言，足不出戶就意味著收入的下降甚至中斷。就在很多人為日益干癟的錢包發慌的時候，以陌谷云商城為代表的“隔離經濟”卻迎來發展契機。陌谷輕創業模式，一個自用省錢、分享賺傭金的社交電商新模式！無需投資、無需門店、無需員工、無需出門、無需與顧客接觸，只要一部手機就可以宅在家里創業，完全打破了以前的經濟模式，這可算是一種大環境下誕生的創新的經濟模式。
加盟者應將自己的新店放在社區或商圈之內。其中，社區優于商圈。好位置需要高租金，但是利潤與租金并不成正比。一般來說，減肥店的月租金在4000～6000元之間比較合適。因為多數的女性生活減肥店月營業額在3萬元到4萬元之間，在這個營業額區間的減肥店較好的房租支出就是每月4000元到6000元。
陌谷減肥已經形成了一套品牌特有的具有國際水平的個性化減肥方法，該方法效果看得見、所用時間短。從肥胖的根源出發使，運用中醫的減肥理念，不控制飲食、不用任何有身體損害的醫療儀器，實行“一人一方”有針對性進行減肥，已經幫助眾多顧客成功減肥，并且后期也沒有反復。
